最近、気づいたことがあります。
いつもの食事に【作業】を一つ追加すると、
食事への集中力がアップするんです🤔
例えば、
手巻き寿司にして、自分で【巻く】
フライドポテトにケチャップを【つけて食べる】
焼肉をサンチュに【巻く】
パンにジャムやチーズを【ディップして食べる】
どれも特別なことではないし、
難しいことでもないんだけど、
集中力が全然違う！！
これって、うちの子だけ…？
用意されたものを食べる食事ではなく、
小さくても自分の手が加わった食事は、
食べることへの興味や意欲につながるのかもしれないなぁ…と。
その現れなのかな、と思った出来事でした😊
コメント